শাশ্বতী মাথিন
বগলের র্যাশ দূর করার সহজ উপায়
স্যাঁতসেঁতে অবস্থা, ঘাম, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাব ইত্যাদি কারণে অনেক সময় বগলে র্যাশ হয়। এটি বেশ অস্বস্তিকর একটি সমস্যা। চুলকানি, লালভাব, ফোসকা, গোটা এগুলো বগলের র্যাশের লক্ষণ। এতে বগলে ব্যথা ও দুর্গন্ধ হয়।
বগলের র্যাশ দূর করার কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি।
ঠান্ডার চাপ
র্যাশ উঠলে আপনি ঠান্ডার চাপ দিতে পারেন। এতে পোড়া ও জ্বলাভাব দূর হবে। ঠান্ডা চাপ এই সমস্যাকে কমতে অনেকটা সাহায্য করবে।
একটি সুতির তোয়ালের মধ্যে কিছু বরফের টুকরো নিন। কয়েক মিনিট একে আক্রান্ত স্থানে রাখুন। একটু অপেক্ষা করুন। আবার দিন। ১০ মিনিট করে দিনে কয়েকবার এটি করুন। তবে বরফ সরাসরি ত্বকে লাগাবেন না।
ঠান্ডা পানি দিয়ে জায়গাটি ধুতেও পারেন। এতে জ্বালাপোড়া কমবে। তবে পানি দিয়ে ধোয়ার পর অবশ্যই জায়গাটি ভালোভাবে পরিষ্কার করে নেবেন।
নারকেল তেল
নারকেল তেল জ্বালাপোড়া কমাতে কাজ করে। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন ই। এটি আক্রান্ত জায়গাটিকে আর্দ্র রাখতেও সহায়তা করে।
অল্প পরিমাণ এক্সট্রা ভারজিন নারকেল তেল হাতে নিয়ে বগলে মাখুন। দিনে কয়েকবার এটি করুন। এতে র্যাশ কমবে।
