দাঁতের সুরক্ষায় নিয়মিত যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এজন্য প্রতিদিন দুই বেলা নিয়ম করে দাঁত ব্রাশ করার বিকল্প নেই। নয়তো বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যগত সমস্যা হতে পারে। মিন্ট ফ্লেভারের ঠান্ডা ঠান্ডা মিষ্টি স্বাদ থাকে টুথপেস্টে। অনেক সময় শিশুরা দাঁত ব্রাশ করতে গিয়ে খানিকটা টুথপেস্টও খেয়ে নেয়। কিন্তু দাঁতের যত্নে যে টুথপেস্টকে নিরাপদ মনে করা হতো, এখন এই পণ্যটি নিয়ে নানা আলোচনা উঠে আসছে। সম্প্রতি টুথপেস্ট থেকে ক্যানসারের আশঙ্কার কথাও বিভিন্ন মাধ্যমে আলোচনায় উঠে আসছে। তাই স্বাভাবিকভাবেই প্রশ্ন উঠছে, টুথপেস্টের ব্যবহার কতটা নিরাপদ? প্রতিবেদন আনন্দবাজার অনলাইনের

টুথপেস্ট থেকে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা কতটা, তা ইরানের তেহরান বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণারও অংশ ছিল। তাতে বলা হচ্ছে, ‘স্তন ক্যানসারে প্যারাবেনের একটা ভূমিকা রয়েছে। প্যারাবেন পাওয়া গিয়েছে স্তন ক্যানসারের তন্তুতে। আবার দেখা গেছে যে, অনেক ধরনের টুথপেস্টেও প্যারাবেন থাকে। কিন্তু টুথপেস্টে যে ধরনের প্যারাবেন ব্যবহার করা হয় তার সঙ্গে সরাসরি ক্যানসারের যোগ থাকার প্রমাণ এখনও মেলেনি।’ অর্থাৎ টুথপেস্ট থেকে ক্যানসার হওয়ার প্রমাণ এখনও পাওয়া যায়নি। তার পরেও এক দন্ত চিকিৎসক বা ডেন্টিস্ট জানাচ্ছেন, টুথপেস্ট অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যবহার না করাই ভালো।

দন্ত চিকিৎসক প্রফুল্ল সাবাদ্র বলছেন, ‘টুথপেস্টে থাকে ফ্লোরাইড। যার অতিরিক্ত ব্যবহারে প্রাপ্তবয়স্ক এবং ছোটদের নানা রকমের সমস্যা হতে পারে।’

টুথপেস্ট থেকে কী কী সমস্যা?

বিষক্রিয়া

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিরল হলেও ফ্লোরাইডের অতিরিক্ত ব্যবহারে বিষক্রিয়া হতে পারে বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসক প্রফুল্ল। সে ক্ষেত্রে মাথাঘোরা, গা বমি ভাব, বমি করা এবং আরও বেশি সমস্যা হতে পারে।

এনামেলের ক্ষয়

দাঁতের উপরের যে এনামেলের পরত দাঁতকে উজ্জ্বল দেখায়, অতিরিক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করার কারণে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। বিশেষ করে ব্রাশের রোঁয়া যদি শক্ত হয়, তবে সেই ক্ষয় হবে দ্রুত।

ডেন্টাল ফ্লুরোসিস

দাঁতের স্বাভাবিক রং নষ্ট হওয়া বা দাঁতে সাদা ছোপ পড়ার মতো উপসর্গ দেখা যায় ডেন্টাল ফ্লুরোসিস হলে। অতিরিক্ত টুথপেস্টের ব্যবহার থেকেও ওই সমস্যা হতে পারে।

গিলে নেওয়া

ছোটরা অনেক সময়েই টুথপেস্ট খেয়ে নেয়। চিকিৎসক বলছেন, সে ক্ষেত্রে শরীরে ফ্লোরাইড নিরাপদ মাত্রা অতিক্রান্ত হবে। অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে শিশু।

কতটা ব্যবহার নিরাপদ?

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি মটরের দানার মত টুথপেস্ট নিতে বলছেন চিকিৎসক। আর ছোটদের জন্য দন্ত চিকিৎসক প্রফুল্লের পরামর্শ, ‘৩-৬ বছরের শিশুদের ব্রাশের উপর একটি চালের দানার মাপের টুথপেস্ট দিন। ৬ বছরের বেশি শিশুদের মটরের দানার মাপের টুথপেস্ট দিতে পারেন।’