Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
  • অন্যান্য
ছবি

নিউইয়র্কে পারসা ইভানা

প্রকৃতির কোলে কৌশানী মুখার্জি

মিষ্টি হাসিতে সাবিলা নূর

মায়াবী চোখে কেয়া পায়েল

প্যারিসে রোমান্টিক মুডে মেহজাবীন-আদনান

দেশে দেশে ঈদুল আজহা উদযাপন

‘কনকা সেরা পরিবার’ সিজন- ৩ চ্যাম্পিয়ন ঢাকার শাহিদিন-ফারহানা পরিবার

কোহলির স্বপ্নজয়ে সারথি আনুশকা!

প্রকৃতিপ্রেমী বুবলী

ইউরোপের রাজাদের বিজয় উদযাপন

ভিডিও
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০২
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০২
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৩৮৫
জোনাকির আলো : পর্ব ১২৮
জোনাকির আলো : পর্ব ১২৮
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৬০
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৬০
রাতের আড্ডা : পর্ব ০৮
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ১৭
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৩
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৩
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮২
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮২
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৪৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৪৮
ফিচার ডেস্ক
১৩:৩০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১৩:৩২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৩:৩০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১৩:৩২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আরও খবর
সুন্দর ত্বক পেতে মেনে চলুন কোরিয়ান টিপস
ত্বকের সমস্যা সমাধানে আম, কীভাবে ব্যবহার করবেন?
ত্বক সুস্থ রাখতে যা খাবেন
গরমে ত্বকের ফুসকড়ি দূর করার ৪ উপায়
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে ৩ উপাদান

কেনো প্রতিদিন সানস্ক্রিন লাগাবেন?

ফিচার ডেস্ক
১৩:৩০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১৩:৩২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৩:৩০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১৩:৩২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
ছবি- পিন্টারেস্ট

সূর্যের তাপ বেড়েই চলছে। বাইরে থেকে ফেরার পর আয়নায় নিজেকে আর চেনা যাচ্ছে না। ত্বক পুড়ে যাচ্ছে। সূর্যের এই ক্ষতিকর ইউভি রশ্মি থেকে ত্বক রক্ষা করতে চাইলে সানস্ক্রিনের বিকল্প নেই। সানস্ক্রিন শুধু যে গরমকালে লাগাবেন, তা নয়। এটি এমন একটি জিনিস যা সব আওহাওয়াতে ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত। এমনকি দিনের বেলা ঘরে থাকলেও সানস্ক্রিন লাগিয়ে রাখুন।

বার্ধক্যের লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করে

সূর্যের আলো ত্বকের ইলাস্টিন, কোলাজেন এবং কোষগুলির ক্ষতি করে। এর ফলে ত্বক হয়ে ওঠে বিবর্ণ। ত্বকে বলিরেখা পড়তে শুরু করে। এর একমাত্র প্রতিকার সানস্ক্রিন। নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে আপনি আপনার বয়সকে আটকে রাখতে পারবেন। ত্বকে তারুণ্য বজায় থাকবে।

ত্বকের প্রদাহ কমায়

ইউভি রশ্মির কারণে ত্বক ফুলে যায়। ত্বক একজিমা এবং রোসেসিয়াতে আক্রান্ত হতে পারে। সানস্ক্রিন ব্যবহারে করলে ত্বকের প্রদাহ কমে যায়। সংবেদনশীল ত্বকে সূর্যের আলো বাজে ভাবে প্রভাব ফেলে। ত্বক লালচে হয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে, জিঙ্ক অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড যুক্ত সানস্ক্রিন বেছে নিন।

ত্বকের ক্যানসারের সম্ভাবনা কমায়

বাইরের আবহাওয়া রোদেলা বা মেঘলা যাই হোক না কেনো, সানস্ক্রিন অবশ্যই লাগান। একমাত্র এই উপাদানটির মাধ্যমেই ত্বকের ক্যানসার এড়ানো সম্ভব। কমপক্ষে ৩০ এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়। এমনকি বেশি সুরক্ষার জন্য, আরও উচ্চতর এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন। 

ত্বক ট্যান হওয়া থেকে রক্ষা পাবে

সূর্যের আলো আমাদের ত্বককে ট্যান করে তুলে। এ থেকে বাঁচতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। বাইরে গেলে প্রতি দুই ঘন্টা পরপর সানস্ক্রিন লাগিয়ে নিন। বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বক হলে এই প্রক্রিয়াটি আপনার জন্য জরুরি

ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখে

ত্বককে মসৃণ ও সুস্থ রাখার জন্য কোলাজেন, কেরাটিন এবং ইলাস্টিনের প্রয়োজন। সানস্ক্রিন এসব প্রয়োজনীয় প্রোটিনকে সুরক্ষিত রাখে। টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড যুক্ত সানস্ক্রিন বেছে নিন। এটি আপনার ত্বককে অতিবেগুনী রশ্মি থেকে রক্ষা করবে।

সূত্র- টাইমস অব ইন্ডিয়া

ত্বকের যত্ন

সংশ্লিষ্ট সংবাদ: ত্বকের যত্ন

১৫ এপ্রিল ২০২৩
গরমে ত্বকের ফুসকড়ি দূর করার ৪ উপায়

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. সিনেমার বাজেট ৯০ কোটি, তিন দিনে ৬০ কোটির ঘরে ‘সিতারে জমিন পার’
  2. বক্স অফিসে ঘুরে দাঁড়াল আমির খান, দ্বিতীয় দিনে বাজিমাত
  3. ফের বক্স অফিসে ব্যর্থ হচ্ছেন আমির খান?
  4. করণ জোহরের শো থেকে বাদ পড়লেন চার প্রতিযোগী
  5. ১২০ কোটির প্রস্তাব ফেরালেন আমির, ওটিটিতে মুক্তি দেবেন না সিনেমা?
  6. মাত্র ৫০০ টাকা নিয়ে মুম্বাই এসেছিলেন দিশা পাটানি
সর্বাধিক পঠিত

সিনেমার বাজেট ৯০ কোটি, তিন দিনে ৬০ কোটির ঘরে ‘সিতারে জমিন পার’

বক্স অফিসে ঘুরে দাঁড়াল আমির খান, দ্বিতীয় দিনে বাজিমাত

ফের বক্স অফিসে ব্যর্থ হচ্ছেন আমির খান?

করণ জোহরের শো থেকে বাদ পড়লেন চার প্রতিযোগী

১২০ কোটির প্রস্তাব ফেরালেন আমির, ওটিটিতে মুক্তি দেবেন না সিনেমা?

ভিডিও
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৬০
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৬০
আলোকপাত : পর্ব ৭৭৮
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২০৫
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২০৫
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০২
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০২
নাটক : লাভ লুপ
নাটক : লাভ লুপ
পবিত্র হজ্ব ২০২৫ (সরাসরি)
পবিত্র হজ্ব ২০২৫ (সরাসরি)
টেলিফিল্ম : তোমাকেই ছুঁতে চাই
টেলিফিল্ম : তোমাকেই ছুঁতে চাই
এই সময় : পর্ব ৩৮৩৩
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮২
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮২
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৪৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৪৮

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

By using this site you agree to our Privacy Policy