সম্পর্ক

চুলের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান রয়েছে এই ৩ খাবার

চুলের যত্নের প্রসঙ্গ এলেই শ্যাম্পু, তেল মাখার কথা ভাবেন। কিন্তু সমস্যা প্রসাধনীর মধ্যে নাও থাকতে পারে। দেহে আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিনের অভাব হলেও চুল পড়তে পারে। চুলকে ভালো রাখতে হলে নামিদামি ব্যান্ডের শ্যাম্পু-কন্ডিশনার ব্যবহার না করে ডায়েটে নজর দিন। মাত্র ৩ রকম খাবার খেয়েই আপনি চুলের হাল ফেরাতে পারেন।স্ক্যাল্পের জন্য মেথি দানাঅনেকেই মাথায় মেথির পেস্ট মাখেন। মেথি দানা খেলেও স্ক্যাল্পের (যেখানে...