Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
ছবি

গ্ল্যামার গার্ল তানজিন তিশা

ফুরফুরে মেজাজে ঋতুপর্ণা

জামায়াতের জাতীয় সমাবেশ

মন্টিনিগ্রোতে তাসনিয়া ফারিণ

রঙ বেরঙের ফারিয়া শাহরিন

গল ফোর্টের ইতিহাসে সাদিয়া

তানিয়া বৃষ্টির দিনরাত্রি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিকারুননিসায় শিক্ষার্থীদের উল্লাস

উচ্ছ্বসিত শিক্ষার্থীরা

ভিডিও
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৭
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৯
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৩
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৩
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৯
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৯
নাটক : আবেগ
নাটক : আবেগ
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
আপনার জিজ্ঞাসা (সরাসরি) : পর্ব ৮৭৬
আপনার জিজ্ঞাসা (সরাসরি) : পর্ব ৮৭৬
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৭
জাহিদ আব্দুল্লাহ
১৮:৩৭, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
আপডেট: ১৯:০৫, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
জাহিদ আব্দুল্লাহ
১৮:৩৭, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
আপডেট: ১৯:০৫, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
আরও খবর
বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যেসব খাবার খাবেন
ভুল করেও পেঁপের সঙ্গে খাবেন না যেসব খাবার
‘ওষুধবিহীন স্বাস্থ্যকর’ জীবনযাপনে ডা. মুজিবুর রহমানের ‘৮টি গোপন সূত্র’
তাড়াহুড়ো করে খাওয়ার ফলে শরীরে কী ঘটে
দাঁতের যত্নে ব্রাশে কতটুকু টুথপেস্ট ব্যবহার করা নিরাপদ?

প্রকৃতি ও সুস্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক গড়ে বিপাক প্রক্রিয়া

জাহিদ আব্দুল্লাহ
১৮:৩৭, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
আপডেট: ১৯:০৫, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
জাহিদ আব্দুল্লাহ
১৮:৩৭, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
আপডেট: ১৯:০৫, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫
যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকদের দাবি বিপাক প্রক্রিয়াই প্রকৃতি ও মানুষের সুস্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক গড়ে দেয়। ছবি : সায়েন্স ডেইলি

গুরুজনরা বলেন, সবুজ প্রকৃতির মধ্যে থাকলে মানুষের স্বাস্থ্য ভালো থাকে এবং রোগ-ব্যাধি কম হয়। অনেক গবেষণায়ও এর প্রমাণ পাওয়া গেছে। সবুজ প্রকৃতির কাছাকাছি থাকলে মানুষের মধ্যে বিষণ্ণতা, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, হৃদরোগ, ক্যান্সারসহ বিভিন্নরোগ কম দেখা যায়। তবে প্রকৃতি ও মানুষের সুস্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কটি বরাবরই রহস্যময়। আর যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকদের দাবি বিপাক প্রক্রিয়াই প্রাকৃতিক পরিবেশ ও মানুষের সুস্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক গড়ে দেয়।

যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অব ইলিনয়েসের একদল গবেষক মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর প্রকৃতির প্রভাব নিয়ে গবেষণা করেন। সুস্বাস্থ্য ও প্রাকৃতিক পরিবেশ নিয়ে করা শতাধিক গবেষণার তথ্য নিয়ে এই গবেষণা পরিচালিত হয়। এতে নেতৃত্ব দেন ইউনিভার্সিটি অব ইলিনয়েসের গবেষক মিং কুয়ো। এ সংক্রান্ত গবেষণা নিবন্ধটি প্রকাশ করেছে বিজ্ঞান সাময়িকী ‘ফ্রন্টিয়ারস অব সাইকোলজি’।

সায়েন্স ডেইলিকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে গবেষক মিং কুয়ো বলেন, প্রাকৃতিক পরিবেশ ও মানুষের সুস্বাস্থ্যের মধ্যকার সম্পর্ক নিয়ে হওয়া প্রায় সব গবেষণা প্রতিবেদনই জোগাড় করা হয়। এসব গবেষণার তথ্য বিশ্লেষণ করে, এমন সম্পর্কের ২১টি সম্ভাব্য কারণ পাওয়া যায়। দেখা যায়, প্রাকৃতিক পরিবেশ মানুষের হৃদপিণ্ড ও রক্ত সংবহনতন্ত্র, ফুসফুস ও শ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়া, মানসিক স্বাস্থ্য এবং পেশি ও হাড়ের মধ্যকার সংযোগ সুস্থ রাখায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে ২১টি সম্ভাব্য কারণ নিয়ে যাচাই-বাছাইয়ে শেষ পর্যন্ত টেকে মাত্র একটিই। এটি হলো মানুষের বিপাক প্রক্রিয়া।

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে, শরীর রোগ হওয়া ও রোগ প্রতিরোধ দুটি ক্ষেত্রেই বড় ভূমিকা রাখে মানুষের বিপাক প্রক্রিয়া। আবার অনেক গবেষণায় এটি প্রমাণিত, বিপাক প্রক্রিয়াকে সুস্থ রাখে প্রাকৃতিক পরিবেশ।

গবেষকরা বলেন, প্রকৃতির মধ্যে থাকলে মানুষের শরীরে বিশেষ অবস্থা দেখা যায়। এই অবস্থাকে ‘বিশ্রাম ও পরিপাক’ বলা চলে। নগরজীবনের যান্ত্রিকতায় ‘কাজ আর কাজের’ ঠিক উল্টো অবস্থা এটি। ‘বিশ্রাম ও পরিপাক’ অবস্থা মানুষের শরীরের বিপাক প্রক্রিয়ার জন্য সহায়ক। আর বিপাক প্রক্রিয়া সুষ্ঠুভাবে সম্পন্ন হলে শরীরও ভালো থাকে।

গবেষক কুয়ো বলেন,প্রকৃতির মধ্যে থাকলে মানুষের শরীরে প্রশান্তি দেখা যায় এবং মানুষের শরীরের বৃদ্ধি, প্রজনন ও বিপাক প্রক্রিয়ায় সঠিকভাবে কাজ করে।

চার দেয়ালের মধ্যে থেকেও তো মানসিক প্রশান্তিতে থাকা সম্ভব। তবে প্রকৃতিতে যাওয়া কেন। এ প্রসঙ্গে গবেষক কুয়ো বলেন, নগরজীবনেও মানসিক ও শারীরিক প্রশান্তি সম্ভব হলেও শরীরে জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও মিনারেল পাওয়া অসম্ভব। শুধু প্রাকৃতিক পরিবেশই শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য প্রয়োজনীয় এসব উপাদান নিশ্চিত করে।

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ছুটছে ‘সাইয়ারা’, ৬ দিনেই আয় বাজেটের চারগুণ
  2. ছেলের জন্মদিনে কি বিশেষ উপহার দিলেন জুহি চাওলা?
  3. বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!
  4. ‘ডন’ পরিচালক আর নেই
  5. ৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি
  6. টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা
সর্বাধিক পঠিত

ছুটছে ‘সাইয়ারা’, ৬ দিনেই আয় বাজেটের চারগুণ

ছেলের জন্মদিনে কি বিশেষ উপহার দিলেন জুহি চাওলা?

বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!

‘ডন’ পরিচালক আর নেই

৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি

ভিডিও
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৩
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৩
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৯
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
গানের বাজার, পর্ব ২৪১
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৭
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
নাটক : আবেগ
নাটক : আবেগ
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯২

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

By using this site you agree to our Privacy Policy