Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
  • রূপচর্চা
ছবি

দেশে দেশে ঈদুল আজহা উদযাপন

‘কনকা সেরা পরিবার’ সিজন- ৩ চ্যাম্পিয়ন ঢাকার শাহিদিন-ফারহানা পরিবার

কোহলির স্বপ্নজয়ে সারথি আনুশকা!

প্রকৃতিপ্রেমী বুবলী

ইউরোপের রাজাদের বিজয় উদযাপন

স্মার্ট লুকে কেয়া পায়েল

বর্ণিল আয়োজনে ‘মার্সেল হা-শো’ গ্র্যান্ড ফিনাল

জাপানে প্রধান উপদেষ্টা

কানে নজরকাড়া লুকে জাহ্নবী কাপুর

বর্ণিল সাজে সেমন্তী সৌমি

ভিডিও
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৩৮
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬১
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬১
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ১৪
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ১৪
আপনার জিজ্ঞাসা : বিশেষ পর্ব ৩৩৭৯
আপনার জিজ্ঞাসা : বিশেষ পর্ব ৩৩৭৯
নাটক : কোটিপতি
নাটক : কোটিপতি
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০১
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০১
রাতের আড্ডা : পর্ব ০৭
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
জোনাকির আলো : পর্ব ১২৪
আলোকপাত : পর্ব ৭৭৬
ফিচার ডেস্ক
১৪:০৫, ২৯ আগস্ট ২০২৩
আপডেট: ১৪:১৪, ২৯ আগস্ট ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৪:০৫, ২৯ আগস্ট ২০২৩
আপডেট: ১৪:১৪, ২৯ আগস্ট ২০২৩
আরও খবর
চুলের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান রয়েছে এই ৩ খাবার
চোখের সাজ নিখুঁত করতে শিখে নিন ৫ কৌশল
কৃতি শ্যাননের হোমমেড টোনারে কোন দু’টি উপাদান থাকে? জেনে নিন
গরমের আই মেকআপ কেমন হবে? 
বয়স বাড়লেও পিছু ছাড়ছে না ব্রণ, লাইফস্টাইলে কী পরিবর্তন আনবেন?

জেনে নিন ত্বকের যত্নে শসার দশ উপকারিতা

ফিচার ডেস্ক
১৪:০৫, ২৯ আগস্ট ২০২৩
আপডেট: ১৪:১৪, ২৯ আগস্ট ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৪:০৫, ২৯ আগস্ট ২০২৩
আপডেট: ১৪:১৪, ২৯ আগস্ট ২০২৩
ছবি- ফ্রিপিক

শসা খুবই উপকারি সবজি। এটি ত্বকের জন্য ভাল। আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে শুধুমাত্র শসা রাখুন। অনেক উপকার পাবেন। এতে প্রচুর পরিমাণে পানি রয়েছে।  তা ত্বক সতেজ রাখতে সাহায্য রাখে। ত্বকে হাইড্রেটিং অনুভূতি দেয়। নিয়মিত এর ব্যবহারে আপনি নিজের আপনার ত্বকের পার্থক্য বুঝতে পারবেন। শসার উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না।

ত্বক হাইড্রেট করে

শসাতে প্রচুর পরিমাণে পানি থাকে।  এটি ত্বককে পুষ্টি জোগায়। ত্বক হাইড্রেট করে। শসা ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় রাখে। এর নির্যাস ময়েশ্চারাইজার, টোনার এবং মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করা যায়। এটি শুষ্ক বা ডিহাইড্রেটেড ত্বকের জন্য উপকারি।

ব্রণ প্রতিরোধ করে

শসা শক্তিশালী অ্যাস্ট্রিংজেন্ট হিসেবে পরিচিত। ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। ছিদ্রগুলো কমাতে সাহায্য করে। ব্রণের চিকিৎসার জন্য শসা খুবই কার্যকর।

ত্বকের প্রদাহ কমায়

ত্বকের প্রদাহ কমাতে শসা একটি প্রাকৃতিক উপাদান। এটি ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ট্রাইটারপেনসের মতো ফাইটোনিউট্রিয়েন্টে পরিপূর্ণ। যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করে। শসা ত্বকের প্রদাহ কমাতে খুবই ভাল ফলাফল দেয়।

সানবার্নের চিকিৎসা করে

শসায় এক ধরনের শীতল অনুভব থাকে যা ত্বকের লালাভাব কমায়। ত্বকের অস্বস্তি দূর করতে পারে। জ্বালা কমাতে পারে। রোদেপোড়া যেকো দাগ দূর করতে পারে।

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়

শসা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। যা মেলানিন উৎপাদনে বাধা দেয়। মেলানিন ত্বকের ক্ষতি করে। শসা এই মেলানিনের উত্পাদন কমিয়ে ত্বক উজ্জ্বল করে।  পিগমেন্টেশনকে হালকা করতে পারে।

ডার্ক সার্কেল কমায়

শসাতে ভিটামিন সি থাকায় যে কোন দাগ দূর করে। এতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। যা চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। শসাতে ভিটামিন কে উপাদান রয়েছে। যা অ্যান্টি-ডার্ক সার্কেল হিসেবে পরিচিত।

ত্বক শক্ত করে

শসা তাদের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে ত্বককে টানটান করে। টিস্যু থেকে পানি বের করে ত্বক শক্ত করে। তাই ত্বকের যত্নে শসার টোনার ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের ছিদ্রগুলো সঙ্কুচিত হবে। ত্বকের অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতে শসার ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে

শসা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। যা আপনার ত্বকের অক্সিডেটিভ ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলো অক্সিডেশন প্রক্রিয়াতে হস্তক্ষেপ করে। যা ফ্রি র‍্যাডিকেলের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে। যার ফলে বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা দেখা দেয়। ত্বক ঝুলে যায়। নিস্তেজতা দেখা দেয়।

অকাল বার্ধক্য রোধ করে

শসা ফলিক অ্যাসিড এবং ক্যাফেইক অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। যা আপনার ত্বকে কোলাজেন উত্পাদন বৃদ্ধি করে। কোলাজেন ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখার জন্য অপরিহার্য। এটি বয়সের দাগ, সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার মতো বার্ধক্যের লক্ষণগুলোকেও প্রতিরোধ করে।

সেলুলাইট কমাতে পারে

সেলুলাইটের উপস্থিতি কমাতে,  ত্বকে সরাসরি শসার টুকরো প্রয়োগ করুন। শসার মধ্যে থাকা ফাইটোকেমিক্যালগুলো কোলাজেনকে শক্ত করে।  সেলুলাইট কমতে থাকে

সূত্র- পিংকভিল্লা

রূপচর্চা

সংশ্লিষ্ট সংবাদ: রূপচর্চা

৩১ মে ২০২৫
চোখের সাজ নিখুঁত করতে শিখে নিন ৫ কৌশল
২৪ মে ২০২৫
গরমের আই মেকআপ কেমন হবে? 
২৩ মে ২০২৫
বয়স বাড়লেও পিছু ছাড়ছে না ব্রণ, লাইফস্টাইলে কী পরিবর্তন আনবেন?
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. বক্স অফিস : ৪ দিনে ১৬০ কোটির ঘরে ‘হাউসফুল ৫’
  2. মুখের বিমা করলেন করণ জোহর?
  3. আদিত্যের সঙ্গে প্রেমে শিক্ষা হয়েছে, কোন ভুলটা আর করতে চান না অনন্যা?
  4. ‘ধুম ৪’ সিনেমায় খলনায়ক রণবীর, পরিচালক আয়ন মুখার্জি
  5. যে সিনেমায় অভিনয় করতে টাকা নেননি অমিতাভ
  6. মা হলেন ‘হীরামন্ডি’ খ্যাত অভিনেত্রী শারমিন সেগাল
সর্বাধিক পঠিত

বক্স অফিস : ৪ দিনে ১৬০ কোটির ঘরে ‘হাউসফুল ৫’

মুখের বিমা করলেন করণ জোহর?

আদিত্যের সঙ্গে প্রেমে শিক্ষা হয়েছে, কোন ভুলটা আর করতে চান না অনন্যা?

‘ধুম ৪’ সিনেমায় খলনায়ক রণবীর, পরিচালক আয়ন মুখার্জি

যে সিনেমায় অভিনয় করতে টাকা নেননি অমিতাভ

ভিডিও
আপনার জিজ্ঞাসা : বিশেষ পর্ব ৩৩৭৯
আপনার জিজ্ঞাসা : বিশেষ পর্ব ৩৩৭৯
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৫১
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৫১
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮১
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮১
রাতের আড্ডা : পর্ব ০৭
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬১
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬১
টেলিফিল্ম : প্রিয় অভিভাবক
টেলিফিল্ম : প্রিয় অভিভাবক
জোনাকির আলো : পর্ব ১২৪
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২০৫
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২০৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫২

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x