বিমানযাত্রার সময় ত্বক সতেজ রাখুন

বিমানে দীর্ঘ সময়ের যাত্রাপথে ত্বক অনেক শুষ্ক ও মলিন হয়ে যায়। এ সমস্যা সমাধানে কিছু বিষয় মেনে চলুন, যা যাত্রাপথেও আপনার ত্বককে সতেজ ও উজ্জ্বল রাখবে। এ ক্ষেত্রে রিডার্স ডাইজেস্টের এই পরামর্শগুলো একবার দেখে নিতে পারেন :
১. বেশি করে পানি পান করুন। কারণ, বিমানের মধ্যে বাতাসের আর্দ্রতা অনেক কম থাকে। এর ফলে ত্বক অনেক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। তাই কিছুক্ষণ পরপর পানি খাওয়ার চেষ্টা করুন। এতে শরীরের দূষিত পদার্থও দূর হবে, যা দীর্ঘ যাত্রায়ও শরীর সুস্থ রাখবে।
২. ফেসিয়াল ক্লিনজিং টিস্যু সঙ্গে রাখুন। দুই থেকে তিন ঘণ্টা পরপর এই টিস্যু দিয়ে মুখ মুছে নিন। তবে অবশ্যই মাইল্ড টিস্যু কিনবেন, যা ত্বককে নরম রাখতে সাহায্য করবে। আর বিমানে রাতে ঘুমানোর আগে এই টিস্যু দিয়ে ভালো করে মুখ মুছে ময়েশ্চারাইজার লাগান, যাতে ত্বকে মেকআপ থেকে না যায়।
৩. বিমানে বড় কোনো লিকুইড প্রসাধনী আপনাকে হ্যান্ডব্যাগে বহন করতে দেওয়া হবে না। তাই ছোট ময়েশ্চারাইজার হাতের কাছে রাখুন। যখনই ত্বক শুষ্ক লাগবে, তখনই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
৪. অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন। কারণ, বিমানের জানালা সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে না। তাই ত্বক কালচে হওয়া থেকে বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
৫. বারবার মুখে হাত দেবেন না। এতে হাত থেকে জীবাণু মুখে ছড়িয়ে পড়তে পারে, যা ত্বকে সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
৬. হাতে হ্যান্ডক্রিম ও ঠোঁটে লিপবাম লাগাতে ভুলবেন না। কারণ, মুখের পাশাপাশি হাত ও ঠোঁটেও ময়েশ্চারাইজারের প্রয়োজন হয়।