Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • স্বাস্থ্যকথা
ছবি

টেক্সাসে সাবিলা নূর

বিদায় কিংবদন্তি রেসলার হোগান

গ্ল্যামার গার্ল তানজিন তিশা

ফুরফুরে মেজাজে ঋতুপর্ণা

জামায়াতের জাতীয় সমাবেশ

মন্টিনিগ্রোতে তাসনিয়া ফারিণ

রঙ বেরঙের ফারিয়া শাহরিন

গল ফোর্টের ইতিহাসে সাদিয়া

তানিয়া বৃষ্টির দিনরাত্রি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিডিও
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৮
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৮
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৬
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৬
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ২৩
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ২৩
এই সময় : পর্ব ৩৮৫৫
রাতের আড্ডা : পর্ব ১৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৬
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৯
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৯
গানের বাজার, পর্ব ২৪২
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফিচার ডেস্ক
১৮:৪০, ১০ মে ২০২৩
আপডেট: ১৮:৪৫, ১০ মে ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৮:৪০, ১০ মে ২০২৩
আপডেট: ১৮:৪৫, ১০ মে ২০২৩
আরও খবর
জেনে নিন: যে ৯ লক্ষণে বুঝবেন আপনি হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত
শীতে কেন বেশি ঘুম পায় ?
হরমোন নিরাময়ের ছয় নিয়ম
কান পরিষ্কার করতে কটনবাড ব্যবহার করছেন না তো?
ডেঙ্গুজ্বরে যেসব খাবার খাওয়া উচিত

নারীদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেসব বিষয়ে সচেতনতা দরকার

ফিচার ডেস্ক
১৮:৪০, ১০ মে ২০২৩
আপডেট: ১৮:৪৫, ১০ মে ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৮:৪০, ১০ মে ২০২৩
আপডেট: ১৮:৪৫, ১০ মে ২০২৩

নারী স্বাস্থ্যের বিষয়টি বেশ জটিল। কারণ নারীদের বয়সের উপর তাদের স্বাস্থ্যের প্রভাব পড়ে। এর মধ্যে কিশোরী বয়সে একরকম, রিপ্রোডাকটিভ বয়সে একরকম , আর প্রবীণ বয়সে, জীবনের প্রতিটি স্তরে নারীদের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নেওয়া উচিত। বয়স বাড়ার সাথে সাথে, বিশেষ করে ৪০-এর পর নারীদের স্বাস্থ্য ঝুঁকি বেড়ে যায়। যেহেতু এই সময় পিরিয়ড বন্ধ হয়। তাই শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ সংক্রমিত হয়। আবার এই বয়সে ওজন বেড়ে যায়।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানে নারীদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিয়ে কথা বলেছেন সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজে গাইনি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. কিশোয়ার পারভীন। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেছেন ডা. মুনা তাহসিন।

নারীদের স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য কিভাবে সচেতন হতে পারি, সঞ্চালকের এমন প্রশ্নের জবাবে ডা. কিশোয়ার পারভীন বলেন, নারীদের শিক্ষিত হতে হবে। কারণ একটি মেয়ে যখন শিক্ষিত হবে, তখন তাকে কিছুই শিখিয়ে দেওয়ার প্রয়োজন হবে না। সে নিজে থেকে তার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সুরক্ষার কৌশলগুলো নিজেই জেনে নিবে। একটি মেয়ে যখন শিক্ষিত হবে, তখন তার পরিবারের শিশু, স্বামীসহ সবার স্বাস্থ্যের ব্যাপারে যথেষ্ট সচেতন হবে।

একটি শিক্ষিত মেয়ের যখন প্রথম মাসিক হয়, তখন সে জেনে যাবে কিভাবে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি রক্ষা করতে হবে। এগুলো নিয়ে সমাজে যেসব ট্যাবু (একটি অন্তর্নিহিত নিষেধ বা ধর্মীয় বা সামাজিক বেড়াজাল) রয়েছে, সেটা আর থাকবে না। প্রতিনিয়ত দেখা যায়, গ্রামের মেয়েরা সবসময় নোংরা জামা কাপড় ব্যবহার করার ফলে নারীদেহের প্রজননতন্ত্রে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা নিয়ে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন। অল্প বয়সে একটি মেয়ের যদি প্রজননতন্ত্রে সংক্রমণ হয়, তখন সে তার বাকি জীবনে সবসময় এই সংক্রমণে ভুগবে। ক্রনিক পেলভিন পেইন অর্থাৎ সারা জীবন তার তলপেটে ব্যথা থাকবে। তলপেটের মারাত্মক প্রদাহের মধ্যে পিআইডি বা পেলভিক ইনফ্লামেটরি ডিজিজ অন্যতম। ফলে এগুলো থেকে নারীদের পরবর্তী গর্ভধারণে সমস্যা হতে পারে। কাজেই মাসিকের শুরু থেকে তাদের স্বাস্থ্য সুরক্ষার বিষয়গুলো খেয়াল করতে হবে। পাশাপাশি তাদের খাবারের ব্যাপারে খেয়ালে করতে হবে। এমন কোনো খাবার খাওয়া যাবে না, যাতে তার ভবিষ্যতে সমস্যার সম্মুখীন হয়।   

ইদানিং শহরের মেয়েরা বা স্বচ্ছল পরিবারে দেখা যায়, ফাস্ট ফুড বা জাঙ্ক ফুড তুমুল জনপ্রিয়। পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিওএস) বাড়ার কারণ হচ্ছে এই ধরনের খাদ্যাবাস। কারণ প্রায় আমাদের চেম্বারে দেখা যায়, যুবতী মেয়েরা অনেক ওজন নিয়ে আসছে। অবশ্যই তাদের খাদ্যাভ্যাসের উপর নির্ভর করে সুস্থ জীবনযাপন। তাই এ বিষয়ে খুব খেয়াল করতে হবে। সন্তানদের আদর করে খাবার দিবেন। কিন্তু অবশ্যই খেয়াল করবেন খাবার যেন তার ভবিষ্যৎ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর না হয়।  

পরিপূর্ণভাবে খাদ্যাভ্যাস, শরীর চর্চা, নিজের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি রক্ষা করলে, সব বয়সের মেয়েরা ভালো থাকতে পারবে।  

নারীদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা সম্পর্কে জানতে উপরের ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন। এ ছাড়া স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তারিত জানতে এনটিভি হেলথ ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন এবং জানুন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ।

স্বাস্থ্যকথা
০৩ জুন ২০২৩
চুলের যত্ন কীভাবে নেবেন?
০২ জুন ২০২৩
তামাকের কারণে কী কী ক্ষতি হয়?
৩০ মে ২০২৩
ডায়াবেটিস রোগীর সঠিক খাদ্যাভ্যাস
২৯ মে ২০২৩
যে ৪ খাবার খালি পেটে খাবেন না
২৭ মে ২০২৩
ঘাড়ে ব্যথা হলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?
২৬ মে ২০২৩
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে হতে পারে অন্ধত্ব, পঙ্গুত্বসহ নানা জটিলতা
২০ মে ২০২৩
বয়সের ছাপ কখন শুরু হয়?
১৯ মে ২০২৩
বয়স্ক মানুষের পুষ্টিকর খাবার
১৮ মে ২০২৩
বয়সভেদে শিশুর কথা বলার ধরণ
১৭ মে ২০২৩
রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আমের উপকারিতা
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ওটিটিতে নয়, ১০০ টাকায় ইউটিউবে দেখা যাবে ‘সিতারে জমিন পার'
  2. আত্মসমর্পণ করে জামিন পেলেন রাজকুমার রাও
  3. বিজয় সেতুপতির বিরুদ্ধে নারী হেনস্তার অভিযোগ, সরগরম নেটদুনিয়া
  4. আলিয়া ভাটের প্রশংসায় পঞ্চমুখ বাবা মহেশ ভাট
  5. ৪০০ কোটির ‘ওয়ার ২’ : এনটিআর নিয়েছেন ৭০ কোটি, হৃতিক ৫০ কোটি?
  6. অভিনয় ছাড়ার পর বার্সেলোনায় পাড়ি জমাবেন ফাহাদ ফাসিল, চালাবেন ট্যাক্সি
সর্বাধিক পঠিত

ওটিটিতে নয়, ১০০ টাকায় ইউটিউবে দেখা যাবে ‘সিতারে জমিন পার'

আত্মসমর্পণ করে জামিন পেলেন রাজকুমার রাও

বিজয় সেতুপতির বিরুদ্ধে নারী হেনস্তার অভিযোগ, সরগরম নেটদুনিয়া

আলিয়া ভাটের প্রশংসায় পঞ্চমুখ বাবা মহেশ ভাট

৪০০ কোটির ‘ওয়ার ২’ : এনটিআর নিয়েছেন ৭০ কোটি, হৃতিক ৫০ কোটি?

ভিডিও
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৮৫
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৮৫
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৬
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৬
রাতের আড্ডা : পর্ব ১৩
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৯
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৯
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯৬
নাটক : ভাই ভাবী
নাটক : ভাই ভাবী
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x