Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
  • রূপচর্চা
ছবি

‘সাইয়ারা’র নায়িকা অনীত পাড্ডা

নতুন ঝলকে সাবিলা

বর্ণিল হিমি

জুলাই ঘোষণাপত্র ঘিরে মানিক মিয়া এভিনিউতে বর্ণিল আয়োজন

জুলাই গণ-অভ্যুত্থানের দিনগুলো

নিউইয়র্কে শাকিবের সঙ্গে বুবলী

জুলাই শহীদ স্মরণে ছাত্রদলের সমাবেশ

ক্যালিফোর্নিয়ায় পারসা

মুগ্ধতা ছড়ালেন সোহিনী 

টেক্সাসে সাবিলা নূর

ভিডিও
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৪
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৪
ছাত্রাবাঁশ পর্ব ৩৫
ছাত্রাবাঁশ পর্ব ৩৫
কাজিন্স, পর্ব ১৫
কাজিন্স, পর্ব ১৫
এই সময় : পর্ব ৩৮৬৩
এই সময় : পর্ব ৩৮৬৩
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২১৬
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২১৬
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ৩৬
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ৩৬
গানের বাজার : পর্ব ২৪৪
গানের বাজার : পর্ব ২৪৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৬
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৬
ফিচার ডেস্ক
২৩:১৫, ২৪ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ২৩:১৯, ২৪ মার্চ ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
২৩:১৫, ২৪ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ২৩:১৯, ২৪ মার্চ ২০২৩
আরও খবর
চুলের যত্নে ঘরোয়া পদ্ধতিতে মিষ্টি কুমড়ার হেয়ার মাস্ক
ঘরে তৈরি প্যাকে হাঁটু বা কনুইয়ের কালচে দাগ দূর করুন
লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা
বর্ষা ও বন্যার সময় সাপের উপদ্রব থেকে ঘরবাড়ি মুক্ত রাখতে করণীয়
কীভাবে বানাবেন কাঁচা কলার চিপস

তরমুজের ৭ সৌন্দর্য-উপকারিতা

ফিচার ডেস্ক
২৩:১৫, ২৪ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ২৩:১৯, ২৪ মার্চ ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
২৩:১৫, ২৪ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ২৩:১৯, ২৪ মার্চ ২০২৩
ছবি : ফ্রিপিক

গ্রীষ্মকালে ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। তৈলাক্ততা, ব্রণ, রোদে পোড়াসহ আরও অনেক কিছু। এসময় ত্বকে ঘাম, এবং অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদন হয়। যার ফলে ত্বকে ব্রণ দেখা দেয়। গরমকালে ত্বকের জন্য একমাত্র ভাল জিনিস হলো গ্রীষ্মমণ্ডলীয় ফল। এর মধ্যে তরমুজ অনেক উপকারি। এটি এমন একটি ফল যা কঠোর গরমে ত্বক সতেজ রাখে। ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত উপাদান তরমুজ।

উজ্জ্বল ত্বক দেয়

ভিটামিন-সি একটি প্রাকৃতিক উপাদান। এটি ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল রাখে। তরমুজে ভিটামিন সি রয়েছে। তাই একটি উজ্জ্বল ত্বক পেতে এ সময় বেশি করে তরমুজ খান।

ত্বককে হাইড্রেট করে

এক টুকরো তরমুজ বা এক গ্লাস তরমুজের রস শরীরে সতেজতা অনুভব করায়। ত্বকের ক্ষেত্রেও তাই করে। তরমুজ ত্বককে ভেতর থেকে ময়শ্চারাইজড করে। ত্বককে হাইড্রেট করে।

ত্বক শান্ত করে

গ্রীষ্মের সময়, সূর্যের অতিরিক্ত আলোতে ত্বক রোদে পুড়ে যায়। ত্বকে জ্বালার সৃষ্টি করে। এ ক্ষেত্রে শশার রসের সঙ্গে তরমুজের রস মাখুন। এটি ব্রণ-প্রবণ ত্বককে প্রশমিত করে। ত্বকের লালভাব কমায়।

বলিরেখা কমায়

তরমুজ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিনের সমৃদ্ধ উৎস। অ্যান্টি-অক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে। ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বকের বলির উপস্থিতি হ্রাস পায়।

ত্বক সুস্থ রাখে

তরমুজ ভিটামিন এ, বি এবং সি এর একটি বড় উৎস। এগুলো ত্বককে সুস্থ ও পুষ্টি জোগায়। এই ভিটামিনগুলি কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়। ত্বককে উজ্জ্বল করে। দাগ দূর করতে সাহায্য করে।

সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে

তরমুজে ভিটামিন এ থাকে, যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলোকে উদ্দীপিত করে। ত্বকের তেল উৎপাদনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এতে ত্বক কম তৈলাক্ত দেখায়। গ্রীষ্মকালে ব্রণ ও ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে।

শুষ্কতা কমায়

তরমুজের বীজ ম্যাগনেসিয়ামের একটি ভাল উৎস,  যা শুষ্ক ত্বকের একজিমা কমাতে সাহায্য করে। এতে থাকা ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলো ত্বক উন্নত করে।

সূত্র : এনডিটিভি

রূপচর্চা জীবনধারা

সংশ্লিষ্ট সংবাদ: রূপচর্চা

০৭ জুলাই ২০২৫
চুল লম্বা করতে ব্যবহার করবেন যে তেল
০১ জুলাই ২০২৫
৫ মিনিটে মেকআপের কৌশল শেখালেন অভিনেত্রী রাকুল 
২৩ জুন ২০২৫
বৃষ্টিভেজা চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে 
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ‘সাইয়ারা’র পর এবার নতুন চ্যালেঞ্জে অনীত পাড্ডা
  2. অগ্রিম টিকিট বিক্রিতে রেকর্ড, প্রথম দিনেই ১০০ কোটির পথে ‘কুলি’
  3. মুক্তির আগেই ‘কুলি’ সিনেমার আয় ২৫০ কোটি, অগ্রিম টিকিট বিক্রিতেও আগুন
  4. উড়ন্ত শুরু তারপরও ‘কিংডম’ কী ফ্লপ হতে যাচ্ছে?
  5. ৩৭৫ কোটি বাজেটের ‘কুলি’: ১৫ মিনিটের জন্য ২৫ কোটি নিয়েছেন আমির, অন্যরা কে কত?
  6. ম্রুণাল ঠাকুরের সঙ্গে প্রেম করছেন ধানুশ?
সর্বাধিক পঠিত

‘সাইয়ারা’র পর এবার নতুন চ্যালেঞ্জে অনীত পাড্ডা

অগ্রিম টিকিট বিক্রিতে রেকর্ড, প্রথম দিনেই ১০০ কোটির পথে ‘কুলি’

মুক্তির আগেই ‘কুলি’ সিনেমার আয় ২৫০ কোটি, অগ্রিম টিকিট বিক্রিতেও আগুন

উড়ন্ত শুরু তারপরও ‘কিংডম’ কী ফ্লপ হতে যাচ্ছে?

৩৭৫ কোটি বাজেটের ‘কুলি’: ১৫ মিনিটের জন্য ২৫ কোটি নিয়েছেন আমির, অন্যরা কে কত?

ভিডিও
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৯৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৯৯
জোনাকির আলো, পর্ব ১৪৫
জোনাকির আলো, পর্ব ১৪৫
কোরআনুল কারিম : পর্ব ৪২
কোরআনুল কারিম : পর্ব ৪২
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৯
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৯
এই সময় : পর্ব ৩৮৬৩
এই সময় : পর্ব ৩৮৬৩
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৬
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৬
কাজিন্স, পর্ব ১৫
কাজিন্স, পর্ব ১৫
আলোকপাত : পর্ব ৭৮৪
আলোকপাত : পর্ব ৭৮৪
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ৩১
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ৩১
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৪
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৪

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

By using this site you agree to our Privacy Policy