শাশ্বতী মাথিন
নারীদেহে সংক্রমণ, দূর করবেন যেভাবে
ভ্যাজাইনাল ইনফেকশন বা যোনি এলাকায় সংক্রমণ মেয়েদের বেশ প্রচলিত সমস্যা। বেশির ভাগ মেয়েই কখনো না কখনো এই সমস্যায় ভোগেন। শুষ্কতা, চুলকানি, অস্বস্তিভাব এই সমস্যার লক্ষণ। তবে প্রতিদিনের জীবন যাপনে কিছু বিষয় মেনে চললে সমস্যাগুলো এড়ানো যায়। টাইমস অব ইন্ডিয়া জানিয়েছে এ বিষয়ে কিছু পরামর্শ।
১. ভ্যাজাইনার ত্বক বেশ স্পর্শকাতর,তাই এই অংশ পরিষ্কারের সময় খুব জোরে ঘষবেন না। আলতোভাবে পরিষ্কার করুন। নয়তো ইনফেকশন হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যাবে।
২. ঋতুস্রাবের সময় দুর্গন্ধ দূর করতে ভ্যাজাইনার চারপাশ ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
৩.বৃষ্টির মৌসুমে অন্তর্বাস বারবার পরিবর্তন করুন। ভেজা অন্তর্বাস ব্যাকটেরিয়া তৈরি করে।
৪.গরম ও বৃষ্টি - এসব মৌসুমে সুতির অন্তর্বাস ব্যবহার করুন। এটা ত্বকের জন্য ভালো।
৫.ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধে সবসময় যৌনাঙ্গ পরিষ্কার এবং শুকনো রাখার চেষ্টা করুন।
৬.পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন।
৭.গণশৌচাগার ব্যবহারের ক্ষেত্রে ইনফেকশন প্রতিরোধে আগে কমোডের আসন পরিষ্কার করে নিন। সবসময় টয়লেট থেকে ফিরে হাত ভালোভাবে ধুবেন।
৮. এ ছাড়া বেশি ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহার করবেন না।
