Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
ছবি

গ্ল্যামার গার্ল তানজিন তিশা

ফুরফুরে মেজাজে ঋতুপর্ণা

জামায়াতের জাতীয় সমাবেশ

মন্টিনিগ্রোতে তাসনিয়া ফারিণ

রঙ বেরঙের ফারিয়া শাহরিন

গল ফোর্টের ইতিহাসে সাদিয়া

তানিয়া বৃষ্টির দিনরাত্রি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিকারুননিসায় শিক্ষার্থীদের উল্লাস

উচ্ছ্বসিত শিক্ষার্থীরা

ভিডিও
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯০
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯০
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২১
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২১
গানের বাজার, পর্ব ২৪১
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭
ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১
ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১
আরও খবর
নবজাতকের গোড়ালির রক্ত পরীক্ষায় নির্ধারণ করা যেতে পারে ভবিষ্যৎ রোগ
শিশুর ডাউন সিনড্রোম : পরিবার ও সমাজের ভূমিকা
শিশুদের পেটের চর্বি কমাতে কী করবেন?
গরমে যেভাবে রোগ-বালাই মুক্ত থাকবে শিশু 
ছোটবেলার অপর্যাপ্ত ঘুম, বয়ঃসন্ধিতে জটিল রোগের আশঙ্কা

বাচ্চা খেতে চায় না? পুষ্টিবিদের কাছ থেকে জানুন কৌশল

ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১
ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১

বাচ্চা খেতে চায় না—এ অভিযোগটি প্রায় সব বাবা-মায়ের। যে সব বাচ্চা খেতে চায় না, তাদের বাবা-মায়ের উচিত কিছুটা কৌশলী হওয়া। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে সেই কৌশল জানব।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে বাচ্চাদের খাওয়াদাওয়ার ব্যাপারে পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ আছিয়া পারভীন শম্পা।

পুষ্টিবিদ আছিয়া পারভীন শম্পা বলেন, বাচ্চা খেতে চাইবে না, এটি কিন্তু স্বাভাবিক। বাচ্চাকে পরিবারের অন্য সদস্যদের সাথে খেতে বসালে বাচ্চা খাবারের প্রতি মনোযোগী হয়। তবে খেয়াল রাখতে হবে বাচ্চা যেন সঠিক খাবারটি পায়। বাচ্চাদের খাবার খুব বেশি শক্ত বা ভাজাপোড়া হবে না। বাচ্চার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি সব সময় খেয়াল রাখতে হবে। অনেক বাবা-মা টিভি ছেড়ে বা হাতে মোবাইল দিয়ে বাচ্চাকে খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করেন। এ অভ্যাসটি বাচ্চার জন্য ভালো নয়। কেননা, টিভি ও মোবাইলের প্রতি তার মনোযোগ চলে যায়। ফলে বাচ্চা আসলেই বোঝে না সে কী খাচ্ছে। তাই বাচ্চাকে খাওয়ানোর সময় অবশ্যই টিভি ও মোবাইল, এ দুটি জিনিস বাদ দিতে হবে। যদি বাচ্চা কোনও খাবার খেতে না চায়, তাহলে তাকে জোর করা যাবে না।

পুষ্টিবিদ আছিয়া পারভীন শম্পা আরও বলেন, বাচ্চারা নিজ হাতে খেতে খুব পছন্দ করে। তাই বাচ্চাকে নিজ হাতে খেতে উৎসাহ দিতে হবে। সে ক্ষেত্রে বাচ্চার হাত পরিষ্কার আছে কি না, বিষয়টি খেয়াল রাখতে হবে। বাচ্চার খাদ্যতালিকায় প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, মিনারেলসহ প্রতিটি উপাদান যেন সঠিকভাবে থাকে, সে দিকে  খেয়াল রাখতে হবে। এ সময় শিশুদের প্রোটিনের চাহিদা তুলনামূলকভাবে বেশি থাকে। সাধারণত বাচ্চাদের প্রোটিন চাহিদা বড়দের চেয়ে দ্বিগুণ হয়। সে বিষয়টি খেয়াল রাখতে হবে। বাচ্চাদের প্রোটিন চাহিদা পূরণের জন্য মাছ, মাংস, ডিম, দুধ প্রভৃতি থেকে বেছে নেওয়া যেতে পারে। যদি বাচ্চা এগুলো খেতে পছন্দ না করে, তবে কিছুটা কৌশলী হতে হবে। যদি বাচ্চা দুধ খেতে পছন্দ না করে, তবে দুধের তৈরি যে কোনও জিনিস দিতে হবে। হতে পারে সেটি পুডিং। এ ছাড়া যদি মাংস পছন্দ না করে, চিকেন দিয়ে মিটবল তৈরি করেও কিন্তু তাকে দেওয়া যেতে পারে।

স্বাস্থ্যকথা শিশুস্বাস্থ্য স্বাস্থ্য প্রতিদিন
০৩ জুন ২০২৩
চুলের যত্ন কীভাবে নেবেন?
০২ জুন ২০২৩
তামাকের কারণে কী কী ক্ষতি হয়?
৩০ মে ২০২৩
ডায়াবেটিস রোগীর সঠিক খাদ্যাভ্যাস
২৯ মে ২০২৩
যে ৪ খাবার খালি পেটে খাবেন না
২৭ মে ২০২৩
ঘাড়ে ব্যথা হলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?
২৬ মে ২০২৩
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে হতে পারে অন্ধত্ব, পঙ্গুত্বসহ নানা জটিলতা
২০ মে ২০২৩
বয়সের ছাপ কখন শুরু হয়?
১৯ মে ২০২৩
বয়স্ক মানুষের পুষ্টিকর খাবার
১৮ মে ২০২৩
বয়সভেদে শিশুর কথা বলার ধরণ
১৭ মে ২০২৩
রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আমের উপকারিতা
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!
  2. ‘ডন’ পরিচালক আর নেই
  3. ৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি
  4. টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা
  5. আহত হননি শাহরুখ, ছড়িয়েছে ভুয়া খবর
  6. আট দিনে কত আয় করল রাজকুমারের ‘মালিক’?
সর্বাধিক পঠিত

বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!

‘ডন’ পরিচালক আর নেই

৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি

টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা

আহত হননি শাহরুখ, ছড়িয়েছে ভুয়া খবর

ভিডিও
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২১
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২১
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৬
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯০
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯০

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x