Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
ছবি

অন্য এক তানজিন তিশা

স্নিগ্ধ নাজনীন নিহা

প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে এনটিভিতে উৎসবের আমেজ

জুলাই অভ‍্যুত্থান স্মরণে মাসব্যাপী কর্মসূচি

রোমান্টিক শহরে মেহজাবীন

বিয়ের পিড়িতে জেফ বেজোস - লরেন সানচেজ

জন্মদিনে রুক্মিণী

মি. অ্যান্ড মিসেস মেসি

নিউইয়র্কে পারসা ইভানা

প্রকৃতির কোলে কৌশানী মুখার্জি

ভিডিও
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬২
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ০৫
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ০৫
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৭৫
নাটক : প্রথম হারালো মন
নাটক : প্রথম হারালো মন
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৩৯৪
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৩
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৩
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩২
ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১
ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১
আরও খবর
নবজাতকের গোড়ালির রক্ত পরীক্ষায় নির্ধারণ করা যেতে পারে ভবিষ্যৎ রোগ
শিশুর ডাউন সিনড্রোম : পরিবার ও সমাজের ভূমিকা
শিশুদের পেটের চর্বি কমাতে কী করবেন?
গরমে যেভাবে রোগ-বালাই মুক্ত থাকবে শিশু 
ছোটবেলার অপর্যাপ্ত ঘুম, বয়ঃসন্ধিতে জটিল রোগের আশঙ্কা

বাচ্চা খেতে চায় না? পুষ্টিবিদের কাছ থেকে জানুন কৌশল

ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১
ফিচার ডেস্ক
১৭:৩৫, ২৬ আগস্ট ২০২১
আপডেট: ১৭:৩৬, ২৬ আগস্ট ২০২১

বাচ্চা খেতে চায় না—এ অভিযোগটি প্রায় সব বাবা-মায়ের। যে সব বাচ্চা খেতে চায় না, তাদের বাবা-মায়ের উচিত কিছুটা কৌশলী হওয়া। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে সেই কৌশল জানব।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে বাচ্চাদের খাওয়াদাওয়ার ব্যাপারে পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ আছিয়া পারভীন শম্পা।

পুষ্টিবিদ আছিয়া পারভীন শম্পা বলেন, বাচ্চা খেতে চাইবে না, এটি কিন্তু স্বাভাবিক। বাচ্চাকে পরিবারের অন্য সদস্যদের সাথে খেতে বসালে বাচ্চা খাবারের প্রতি মনোযোগী হয়। তবে খেয়াল রাখতে হবে বাচ্চা যেন সঠিক খাবারটি পায়। বাচ্চাদের খাবার খুব বেশি শক্ত বা ভাজাপোড়া হবে না। বাচ্চার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি সব সময় খেয়াল রাখতে হবে। অনেক বাবা-মা টিভি ছেড়ে বা হাতে মোবাইল দিয়ে বাচ্চাকে খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করেন। এ অভ্যাসটি বাচ্চার জন্য ভালো নয়। কেননা, টিভি ও মোবাইলের প্রতি তার মনোযোগ চলে যায়। ফলে বাচ্চা আসলেই বোঝে না সে কী খাচ্ছে। তাই বাচ্চাকে খাওয়ানোর সময় অবশ্যই টিভি ও মোবাইল, এ দুটি জিনিস বাদ দিতে হবে। যদি বাচ্চা কোনও খাবার খেতে না চায়, তাহলে তাকে জোর করা যাবে না।

পুষ্টিবিদ আছিয়া পারভীন শম্পা আরও বলেন, বাচ্চারা নিজ হাতে খেতে খুব পছন্দ করে। তাই বাচ্চাকে নিজ হাতে খেতে উৎসাহ দিতে হবে। সে ক্ষেত্রে বাচ্চার হাত পরিষ্কার আছে কি না, বিষয়টি খেয়াল রাখতে হবে। বাচ্চার খাদ্যতালিকায় প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, মিনারেলসহ প্রতিটি উপাদান যেন সঠিকভাবে থাকে, সে দিকে  খেয়াল রাখতে হবে। এ সময় শিশুদের প্রোটিনের চাহিদা তুলনামূলকভাবে বেশি থাকে। সাধারণত বাচ্চাদের প্রোটিন চাহিদা বড়দের চেয়ে দ্বিগুণ হয়। সে বিষয়টি খেয়াল রাখতে হবে। বাচ্চাদের প্রোটিন চাহিদা পূরণের জন্য মাছ, মাংস, ডিম, দুধ প্রভৃতি থেকে বেছে নেওয়া যেতে পারে। যদি বাচ্চা এগুলো খেতে পছন্দ না করে, তবে কিছুটা কৌশলী হতে হবে। যদি বাচ্চা দুধ খেতে পছন্দ না করে, তবে দুধের তৈরি যে কোনও জিনিস দিতে হবে। হতে পারে সেটি পুডিং। এ ছাড়া যদি মাংস পছন্দ না করে, চিকেন দিয়ে মিটবল তৈরি করেও কিন্তু তাকে দেওয়া যেতে পারে।

স্বাস্থ্যকথা শিশুস্বাস্থ্য স্বাস্থ্য প্রতিদিন
০৩ জুন ২০২৩
চুলের যত্ন কীভাবে নেবেন?
০২ জুন ২০২৩
তামাকের কারণে কী কী ক্ষতি হয়?
৩০ মে ২০২৩
ডায়াবেটিস রোগীর সঠিক খাদ্যাভ্যাস
২৯ মে ২০২৩
যে ৪ খাবার খালি পেটে খাবেন না
২৭ মে ২০২৩
ঘাড়ে ব্যথা হলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?
২৬ মে ২০২৩
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে হতে পারে অন্ধত্ব, পঙ্গুত্বসহ নানা জটিলতা
২০ মে ২০২৩
বয়সের ছাপ কখন শুরু হয়?
১৯ মে ২০২৩
বয়স্ক মানুষের পুষ্টিকর খাবার
১৮ মে ২০২৩
বয়সভেদে শিশুর কথা বলার ধরণ
১৭ মে ২০২৩
রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আমের উপকারিতা
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. গৌরীর সঙ্গে লিভইনে আমির, জানালেন ‘মন থেকে আমরা বিবাহিত’
  2. ২০ বছরের ছোট অভিনেত্রীর সঙ্গে পর্দায় ঘনিষ্ঠ রণবীর, কে এই সারা অর্জুন?
  3. ‘লাকি ভাস্কর ২’ আসছে, জানালেন পরিচালক
  4. ইতিহাস গড়তে চলেছেন রণবীর, এক সিনেমার বাজেট ১৬০০ কোটি
  5. ১৫ হাজার কোটির সম্পত্তি হারাতে বসেছেন সাইফ আলী খান
  6. ছেলের ধর্ম ‘ফাঁকা’ রাখলেন ‘টুয়েলভথ ফেল’ অভিনেতা, কারণ...
সর্বাধিক পঠিত

গৌরীর সঙ্গে লিভইনে আমির, জানালেন ‘মন থেকে আমরা বিবাহিত’

২০ বছরের ছোট অভিনেত্রীর সঙ্গে পর্দায় ঘনিষ্ঠ রণবীর, কে এই সারা অর্জুন?

‘লাকি ভাস্কর ২’ আসছে, জানালেন পরিচালক

ইতিহাস গড়তে চলেছেন রণবীর, এক সিনেমার বাজেট ১৬০০ কোটি

১৫ হাজার কোটির সম্পত্তি হারাতে বসেছেন সাইফ আলী খান

ভিডিও
গানের বাজার, পর্ব ২৩৯
কোরআনুল কারিম : পর্ব ০৬
কোরআনুল কারিম : পর্ব ০৬
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৪
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৪
রাতের আড্ডা : পর্ব ১০
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ০৫
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ০৫
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৩
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
প্লিজ আমাকে ক্ষমা করে দাও : পর্ব ৭

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x