Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • প্রতিকার চাই
ছবি

বিদায় কিংবদন্তি রেসলার হোগান

গ্ল্যামার গার্ল তানজিন তিশা

ফুরফুরে মেজাজে ঋতুপর্ণা

জামায়াতের জাতীয় সমাবেশ

মন্টিনিগ্রোতে তাসনিয়া ফারিণ

রঙ বেরঙের ফারিয়া শাহরিন

গল ফোর্টের ইতিহাসে সাদিয়া

তানিয়া বৃষ্টির দিনরাত্রি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিকারুননিসায় শিক্ষার্থীদের উল্লাস

ভিডিও
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৪
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৪
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৫
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৫
গানের বাজার, পর্ব ২৪১
রাতের আড্ডা : পর্ব ১৩
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৮
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৮
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৮
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৮
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৮২
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৮২
ফিচার ডেস্ক
১৪:১০, ২২ জুলাই ২০২২
আপডেট: ১৪:১২, ২২ জুলাই ২০২২
ফিচার ডেস্ক
১৪:১০, ২২ জুলাই ২০২২
আপডেট: ১৪:১২, ২২ জুলাই ২০২২
আরও খবর
শীতকালে ‘ডাস্ট এলার্জি’ থেকে সুস্থ থাকুন
বর্ষাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর চার টিপস
তামাকের কারণে কী কী ক্ষতি হয়?
ডায়াবেটিস রোগীর সঠিক খাদ্যাভ্যাস
ঘাড়ে ব্যথা হলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?

নখ শরীরের আয়না, নখের যত্নে যা করবেন

ফিচার ডেস্ক
১৪:১০, ২২ জুলাই ২০২২
আপডেট: ১৪:১২, ২২ জুলাই ২০২২
ফিচার ডেস্ক
১৪:১০, ২২ জুলাই ২০২২
আপডেট: ১৪:১২, ২২ জুলাই ২০২২

শরীরের প্রতিটি অংশই গুরুত্বপূর্ণ। অনেকে নখের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগছেন। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে নখের যাবতীয় সমস্যা ও প্রতিকার সম্পর্কে জানব।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে নখের যাবতীয় সমস্যা ও প্রতিকার সম্পর্কে বলেছেন বাংলাদেশ স্পেশালাইজড হসপিটালে স্কিন অ্যান্ড লেজার বিভাগের কনসালটেন্ট ডা. মো. রোকন উদ্দিন। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন ডা. মুনা তাহসিন।

নখ আমাদের শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয় এবং এর কী কাজ রয়েছে। সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. মো. রোকন উদ্দিন বলেন, নখ একজন ডাক্তারের কাছে আয়নার মতো। আমাদের শরীরের ভেতরের অনেক সমস্যা ও বাহ্যিক সমস্যা নখে প্রতিফলিত হয় বা প্রকাশ পায় নখের মাধ্যমে। চিকিৎসক হিসেবে নখের গুরুত্ব অনেক। আর আমি যদি ব্যক্তি মানুষের কথা চিন্তা করি, নখকে অনেকে হয়তো চিন্তা করে এটা সৌন্দর্য। এটা শুধু সৌন্দর্য নয়, এটা আমাদের প্রটেকশনের বড় অংশ। নখ যদি না থাকত, হাত দিয়ে আমরা দৈনন্দিন যে কাজ করি, সেগুলো করা ডিফিকাল্ট হতো এবং আমাদের ব্লিডিং হতো।

আমরা তো স্কিন বা হেয়ার, আমাদের ইন্টারনাল অরগানকে ভালো রাখার জন্য অনেক ধরনের যত্ন করে থাকি বা খাদ্যাভ্যাস তার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। নখ ভালো রাখার জন্য বিশেষ ধরনের কোনও পুষ্টি বা খাদ্যের প্রয়োজন আছে কি না। সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. মো. রোকন উদ্দিন বলেন, নখ তৈরিই হচ্ছে প্রোটিন দিয়ে। প্রোটিন তো নরমালি খাওয়া হয়ই। চাষের মাছ খেলেও সমস্যা নেই, টেস্টে ডিফারেন্ট, কোয়ালিটিতে তো সমস্যা হচ্ছে না। বাদাম বা শিমজাতীয় যে খাবারগুলো বাজারে আছে সেগুলো... তো এগুলো সহজলভ্য। নখের যত্নে আমাদের জাস্ট নরমাল যেভাবে খাওয়াদাওয়া করি, সেটা খেলেই এনাফ।

ডা. মো. রোকন উদ্দিন যুক্ত করেন, অনেকের ক্ষেত্রে নখের জন্য ড্রাগ দেওয়া যায় না বা নিতে পারে না। যেমন ফাঙ্গাল ইনফেকশনের ক্ষেত্রে। আমরা কিন্তু এখন ফাঙ্গাল ইনফেকশনের ক্ষেত্রে লেজার ইউস করছি। ফলে নখের জন্য দীর্ঘদিন ধরে যে ওষুধ খাওয়ার ব্যাপারগুলো, সেগুলো এখন আর নেই। এখন অনেকটাই সহজ হয়ে গেছে এবং এটা অবশ্যই যত্ন ও চিকিৎসার মধ্যে আসা উচিত সবারই।

নখের যাবতীয় সমস্যা ও প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন। এ ছাড়া স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তারিত জানতে এনটিভি হেলথ ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন এবং জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।

প্রতিকার চাই স্বাস্থ্য প্রতিদিন
১৫ জানুয়ারি ২০২২
নিয়ম মেনে শ্যাম্পু না করে খুশকিতে ভুগছেন না তো?
১৩ জানুয়ারি ২০২২
প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, ঘনঘন প্রস্রাব হওয়ার কারণ ও করণীয়
১২ জানুয়ারি ২০২২
পা ফাটা রোধে করণীয়
০৬ জানুয়ারি ২০২২
সোরিয়াসিসে আঁশ ওঠে, চুলকায়, করণীয় কী
০৪ জানুয়ারি ২০২২
মুখে ঘা এবং ওরাল ক্যানসারের কারণ ও প্রতিকার
০১ জানুয়ারি ২০২২
সোরিয়াসিস থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
০১ জানুয়ারি ২০২২
প্রোস্টেট গ্রন্থি বড়, ডাক্তার দেখিয়েছেন তো?
২৯ ডিসেম্বর ২০২১
সৌন্দর্য বাড়াতে করণীয়
২৮ ডিসেম্বর ২০২১
নারীর থাইরয়েডের সমস্যায় করণীয়
২৬ ডিসেম্বর ২০২১
ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বলতা বাড়াতে করণীয় কী
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ৪০০ কোটির ‘ওয়ার ২’ : এনটিআর নিয়েছেন ৭০ কোটি, হৃতিক ৫০ কোটি?
  2. অভিনয় ছাড়ার পর বার্সেলোনায় পাড়ি জমাবেন ফাহাদ ফাসিল, চালাবেন ট্যাক্সি
  3. ব্লকবাস্টার ‘সাইয়ারা’ কোরিয়ান সিনেমার নকল?
  4. ছুটছে ‘সাইয়ারা’, ৬ দিনেই আয় বাজেটের চারগুণ
  5. ছেলের জন্মদিনে কি বিশেষ উপহার দিলেন জুহি চাওলা?
  6. বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!
সর্বাধিক পঠিত

৪০০ কোটির ‘ওয়ার ২’ : এনটিআর নিয়েছেন ৭০ কোটি, হৃতিক ৫০ কোটি?

অভিনয় ছাড়ার পর বার্সেলোনায় পাড়ি জমাবেন ফাহাদ ফাসিল, চালাবেন ট্যাক্সি

ব্লকবাস্টার ‘সাইয়ারা’ কোরিয়ান সিনেমার নকল?

ছুটছে ‘সাইয়ারা’, ৬ দিনেই আয় বাজেটের চারগুণ

ছেলের জন্মদিনে কি বিশেষ উপহার দিলেন জুহি চাওলা?

ভিডিও
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৮
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৮
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৪
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৪
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯৩
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯৩
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৫
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২৫
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x