Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • স্বাস্থ্যকথা
ছবি

গ্ল্যামার গার্ল তানজিন তিশা

ফুরফুরে মেজাজে ঋতুপর্ণা

জামায়াতের জাতীয় সমাবেশ

মন্টিনিগ্রোতে তাসনিয়া ফারিণ

রঙ বেরঙের ফারিয়া শাহরিন

গল ফোর্টের ইতিহাসে সাদিয়া

তানিয়া বৃষ্টির দিনরাত্রি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিকারুননিসায় শিক্ষার্থীদের উল্লাস

উচ্ছ্বসিত শিক্ষার্থীরা

ভিডিও
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
নাটক : আবেগ
নাটক : আবেগ
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৬
প্লিজ আমাকে ক্ষমা করে দাও : পর্ব ৭
গানের বাজার, পর্ব ২৪১
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৮৯
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৮৯
ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ০১ মার্চ ২০২২
আপডেট: ১২:৪৩, ০১ মার্চ ২০২২
ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ০১ মার্চ ২০২২
আপডেট: ১২:৪৩, ০১ মার্চ ২০২২
আরও খবর
জেনে নিন: যে ৯ লক্ষণে বুঝবেন আপনি হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত
শীতে কেন বেশি ঘুম পায় ?
হরমোন নিরাময়ের ছয় নিয়ম
কান পরিষ্কার করতে কটনবাড ব্যবহার করছেন না তো?
ডেঙ্গুজ্বরে যেসব খাবার খাওয়া উচিত

কোমরব্যথা কেন হয়, কাদের বেশি হয়

ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ০১ মার্চ ২০২২
আপডেট: ১২:৪৩, ০১ মার্চ ২০২২
ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ০১ মার্চ ২০২২
আপডেট: ১২:৪৩, ০১ মার্চ ২০২২

অনেকে হাড় ও কোমরব্যথায় ভুগছেন। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানব।

এনটিভির সরাসরি স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান ডাক্তার আছেন আপনার পাশে-র একটি পর্বে ব্যথা ও বন্ধ্যত্ব নিয়ে কথা বলেছেন যথাক্রমে বাংলাদেশ সেন্টার ফর রিহ্যাবলিটেশনের ব্যথা বিশেষজ্ঞ ডা. আহাদ হোসেন এবং ইনসাফ বারাকাহ কিডনি অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতালের ইনফার্টিলিটি বিভাগের কনসালটেন্ট ডা. লাকী রহমান। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান দীপা।

সঞ্চালকের এক প্রশ্নের জবাবে ডা. আহাদ হোসেন বলেন, কোমরে ব্যথা এখন খুব বেশি, রোগীরা এ সমস্যা নিয়ে আসে। কোমরব্যথার বেশ কিছু কারণ রয়েছে। প্রথমত জয়েন্টস রিলেটেড কিছু কারণ থাকে। মাংসপেশি রিলেটেড কিছু কারণ থাকে, মহিলাদের এটি বেশি হয়। কিছু কারণ থাকে, একেবারে মেরুদণ্ডের সাথে সম্পর্কিত। বেশির ভাগ যেটি আমরা দেখি, তা হলো মাংসপেশি ও জয়েন্টস রিলেটেড।

কোমরব্যথা প্রতিরোধ করার উপায় কী, কীভাবে কমানো যায়; সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. আহাদ হোসেন বলেন, আগে থেকে সচেতন থাকলে নিরাপদে থাকা যায়। প্রথম বিষয় হলো যারা কাজ করে কর্মক্ষেত্রে, তাদের বসার টেকনিক খেয়াল করতে হবে। দীর্ঘ সময় বসে থাকা বিজ্ঞানসম্মত নয়। এ ক্ষেত্রে আমরা মনে করি, ১০ থেকে ২০ মিনিট যদি বসে থাকে, তাহলে পাঁচ মিনিট রেস্ট নিয়ে বসতে হবে। পিঠ সোজা করে বসতে হবে।

কোমরব্যথা ও বন্ধ্যত্ব এবং এ দুই রোগের প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন।

স্বাস্থ্যকথা কোমরব্যথা ডাক্তার আছেন আপনার পাশে
১৮ এপ্রিল ২০২৩
কীভাবে বুঝবেন আপনার শিশু রক্তশূন্যতায় ভুগছে
১৭ এপ্রিল ২০২৩
রমজানে মুখের স্বাস্থ্য ঠিক রাখার কার্যকর উপায়
১৫ এপ্রিল ২০২৩
গর্ভবতী মায়েরা কি রোজা রাখতে পারবেন
১৫ এপ্রিল ২০২৩
রমজানে হৃদরোগীদের খাবার ও পরীক্ষা-নিরীক্ষা
১২ এপ্রিল ২০২৩
যে ৫ অভ্যাস শারীরিক অসুস্থতার কারণ
১১ এপ্রিল ২০২৩
রোজা রেখে দাঁতে ব্যথা উঠলে কী করণীয়
১১ এপ্রিল ২০২৩
রমজানে হৃদরোগীরা কী কী সতর্কতা অবলম্বন করবেন
১০ এপ্রিল ২০২৩
রমজানে ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে
১০ এপ্রিল ২০২৩
হাঁটু ব্যথার কারণ ও চিকিৎসা পদ্ধতি
১০ এপ্রিল ২০২৩
রমজানে মুখের দুর্গন্ধে করণীয় কী
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!
  2. ‘ডন’ পরিচালক আর নেই
  3. ৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি
  4. টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা
  5. আহত হননি শাহরুখ, ছড়িয়েছে ভুয়া খবর
  6. আট দিনে কত আয় করল রাজকুমারের ‘মালিক’?
সর্বাধিক পঠিত

বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!

‘ডন’ পরিচালক আর নেই

৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি

টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা

আহত হননি শাহরুখ, ছড়িয়েছে ভুয়া খবর

ভিডিও
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
এই সময় : পর্ব ৩৮৫১
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৭

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x